Trancedente meditatie

Transcendente meditaties, TM, is een  natuurlijke en daarom makkelijk toe te passen techniek waarbij je, in de twintig minuten van toepassing, langere of kortere momenten, voorbij je denken gaat en uitkomt bij je eigen rust, je eigen stilte, je diepste wezenlijkheid. De rust die je in de twintig minuten ervaart is dieper dan het diepste niveau van slaap en voegt daardoor helderheid, energie, gemak in omgang en vreugde toe in je leven.

TM pas je iedere dag, ‘s morgens en ‘s avonds gedurende een twintig tal minuten toe om het maximaal resultaat te halen in het leven. Het is noch concentratie , noch overschouwing. Beide meditatievormen hebben hun waarden maar houden de geest nog steeds als het ware gevangen in een bezig zijn. Bij TM overstijg je, transcendeer je iedere vorm van  mentaal bezigzijn en ervaar je een alerte rusttoestand die je leven verrijkt op alle gebieden.

In België wordt de zuivere vorm van TM aangeboden door de vzw MIVS.

Via de website: www.transcendentemeditatie.be  kan je gratis infolezingen volgen. Wie na een infolezing graag een cursus volgt is welkom om contact met me op te nemen. Ik heb 30 jaar ervaring in het geven en het opvolgen van de transcendente meditatietechniek.